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天皇へかの姿勢

2019/01/17
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天皇陛下の姿勢

 

昨日、短歌を陛下の前で詠むうたはじめが行われていました。

それがTVで放送されていたのですが驚いたことがあります。

それは、1時間以上にも上る式の最中、

背筋をピンとただし続けて陛下が座られていたこと。

 

なんとなく、当たり前でしょ??と思う人もいるかもしれません。

しかし、背筋をまっすぐに1時間も座ることが、

あなたは出来るでしょうか??

 

背もたれに頼ったり、腰を曲げたりしたくなるんじゃないでしょうか?

 

体幹がしっかり使えて座られている、

骨盤がきれいに動く

この2つが必須になります。

 

それをあのご高齢でできるということは

とても驚きました。

 

みなさんも自分の座り方、

少しチェックしてみてくださいね!